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石井 はるえ

ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ

石井 はるえ(いしい はるえ)

東京都品川区 / 1976 年生まれ

http://yakuzendoula.wix.com/yakuzendoula

プロフィール

6歳差2人男子(小5、年中)の母。
次男出産時に産後の家事と当時幼稚園児だった長男のケアの外部委託を検討したものの、同時に満たすサービスが当時はほとんどありませんでした。
夫のサポート、ママ友の協力で乗り切ったものの、綱渡り状態だったので
精神的に落ち着けないときもありました。
ドゥーラとして、安定したサービスを提供し、
産後女性が安心して産褥期や育児生活を過ごせるよう努めます。

長男出産後の体調不良や2人目不妊を中医学(漢方薬や食養生)で改善した経験から薬膳を学びました。(杏仁美友氏より薬膳コンシェルジュ協会にて)
学びの途中、夫の仕事の関係で過ごしたシンガポールで
薬膳は特別な料理でなく、日常の家庭料理であることを体感しました。
現在は自由が丘のみひかるサロンにて月1回妊産婦のための薬膳講座を
開催しています。
ご希望があれば、薬膳的な食生活のアドバイスもいたします。

サービス内容

訪問可能エリア

品川区武蔵小山近辺(東急目黒線、池上線沿線)

訪問可能時間

平日10時から14時まで

料金例

1時間2,500円(キャンペーン価格 終了後3,000円)
2.5時間6,000円(キャンペーン価格 終了後7,500円)
初回訪問 産前1,500円 産後2,000円
交通費は別途いただきます

アピールポイント

男子育児日々修行中です 産後女性向けサービスいろいろ紹介できます

産後ドゥーラになったきっかけ

次男を出産したときに自分自身が来てほしかったと思ったのが産後ドゥーラだったからです。

妊産婦さんへのメッセージ

産後は旦那さん、ご両親、友人等いろんな人の手を借りながら心穏やかにゆっくり過ごしてほしいです。
もし、手が足りないようでしたらぜひ産後ドゥーラにも頼ってみてください。


活動写真

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