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須藤 佳子

ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ

須藤 佳子(すとう けいこ)

茨城県つくば市 / 1969 年生まれ

http://doula-tukuba.com/

プロフィール

独身時代に製菓学校卒業後、フランス菓子製造に携わり、結婚を機に退職。
結婚後は、祖母、曾祖母が畑で作ってくれた新鮮な野菜をたっぷり使ったお料理を心がけ、大家族の思い出とともに行事食やお料理、お菓子のレパートリーを増やしてきました。
(1998年に長女、2001年に長男を出産。)

家庭料理を中心に、食卓にあるとほっとできる季節のお料理をお作りします。
ご希望があれば、お母さまご自身のごほうびにおもてなしのお料理や、お菓子もご相談に応じてご準備いたします。

お母さまとの会話を大切にし、ゆったりとした子育てやひとときを感じていただけるようなお手伝いをいたします。

<資格>
一般社団法人 ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ
調理師
製菓衛生士
ハーブドロップカレッジ認定 アロマハンドタッチングケアセラピスト
一般社団法人 日本ライフコミュニケーション協会認定 伝え方コミニュケーション検定 中級

サービス内容

訪問可能エリア

つくば市・土浦市・茨城県西部(概ねつくば市より車で一時間程度)

訪問可能時間

月曜日~金曜日 (9時~20時)
(土日祝、時間外もご相談ください。)

料金例

◆初回お試しサポート120分(2時間)4,000円+交通費
 サポート終了後、ご依頼が必要かどうか再検討していただけます。
 サポートをご希望の方にはプランの説明を致します。(約30分・無料)

◆1時間 2,500円(3時間・2回以上よりお受けします。)
◆土・日・祝・時間外   1時間 3,000円
 (別途、交通費を頂きます)

こども商品券

利用不可

アピールポイント

◆ご家族のお好みに合わせたお料理をお作りします。
◆産後のお身体や、美味しい母乳のためのお料理をお作りします。
◆ご希望の方にはマクロビオティックの要素を取り入れた、健康的なお料理、体質改善、自然治癒力を高めるアドバイスをお伝えします。
◆ご希望の方にはアロマハンドマッサージをいたします。(約20分・別途オイル代300円が必要です。)
◆検診やお出かけの付き添いをいたします。
◆赤ちゃんや、上のお子さまをご自宅でお預かり(お留守番)いたします。
◆里帰り中のサポートもお受けいたします。

産後ドゥーラになったきっかけ

自分自身の出産後、母乳が出ないことで助産師さんに心も体も救われて、子育てに対して前向きになれた経験があります。
今の女性の出産事情は核家族化、親の高齢化で産後サポートが不足しているという問題もあります。
大人に近づいている娘の出産事情を考えた時、私なら出来ることなら子育てが軌道にのるまで寄り添いたいと強く思いました。

茨城県南・県西の出産事情は、転勤で孤独な子育てをして心細い方や、気軽にお願いできる方がいない方も多いかと思いますので、身近な子育て経験者としてお役に立ちたいと思いました。

主人と義母、義祖母との同居の中で二人の子育てをし、家庭を優先させながら少しづつパートで働いていました。事務職や、調理師の資格を生かし福祉施設で働いた経験があります。
私のお料理で喜んでくださる方がいるのが何よりの喜びで働いてきました。

四世代同居の生活の中で、『相手にどんな言葉で話したら伝わるのか?』より良い関係を築きたくて「親業」をはじめさまざまな角度からコミニュケーションを学んできました。
現在は「人の本質」「相手に伝わる伝え方」を学ぶ「実用万象学」を学んでいます。

私の今までの経験から「心」と「身体」「毎日の食事」「もの」「ことば」は密接につながっていて、一つずつ整えていくことで心が落ち着いていくことを実感しています。

お母さまの心に寄り添い、肩の力がぬけてほっとできるような、少しずつ生活や心を整えていくお手伝いをさせて頂きます。

幸せなお母さまと赤ちゃんが増えていくように、ドゥーラになりました。

妊産婦さんへのメッセージ

ご妊娠おめでとうございます。

体調はいかがでしょうか。ご出産に向けて、お身体や心の変化を感じられていらっしゃるのではないでしょうか。
赤ちゃんの誕生は新しい家族との生活のはじまり。わくわくする気持ちと不安が入り混じっておられることと思います。

産後は皆やってきていることなのだから「大丈夫。」「なんとかなる。」などと思わず、近くに頼れる人がいないときには、遠慮なく私にご相談していただけませんか。

「誰かにサポートを依頼する」ことは決して贅沢をすることではなく、赤ちゃんや自分、そして家族を大切にすることです。

産後はお身体の回復のために十分な養生が必要な時期です。おっぱいをあげること以外は人にゆだねて、(お母さまが新しいつながりを作るチャンスです。)お母さまの心が充たされることをしてみてください。それが、赤ちゃんやご主人、上のお子さまにゆとりを持って接することにつながると思います。

赤ちゃんが誕生される大切な時期に、心ともに一緒にお手伝いさせていただけたら幸いです。


活動写真

須藤 佳子
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