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長崎 希妃子

ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ

長崎 希妃子(ながさき まきこ)

千葉県柏市 / 1972 年生まれ

http://chinone.cocolog-nifty.com

プロフィール

2013年春に12年勤めた会社を辞め、同年翌月に「ちの音」を起ち上げ、産後ケア・食養サポート・マクロビオティック料理教室の仕事を始める。2014年3月に産後ドゥーラの認定を受ける。ちの音の仕事の傍ら、2015年2月より産婦人科内の産後ケア施設でもドゥーラとして働き始める。
玄米食歴18年、マクロビオティック歴13年、二女(8歳、12歳)の母。
長女出産時の辛い経験により改めて食を見直し、次女は念願叶って自宅にて出産。
食だけでなく、自然療法やセルフケア、姓名学・女性性・心理学など、自分を知る事・心地よい生活を送る事に関することは何でも興味があり、日々探究中。

サービス内容

訪問可能エリア

JR松戸・柏駅より1時間圏内を目安に活動。その他の地域も相談に応じます。

訪問可能時間

月〜金:10〜16時 ※訪問場所によって多少変動可能。

料金例

*産後ドゥーラ:¥3,000/1時間(交通費別途)※4時間以降は半額 ¥1,500/1時間
*産後プランニング:¥2,500/1時間〜1時間半 (交通費別途)
 プランニング同日の体験ドゥーラ ¥1,500/1時間
*交通費:電車…実費 車…積算往復距離による 20円/km

こども商品券

利用不可

アピールポイント

産後のお母さんや赤ちゃんの体調や体質に合わせた食事作りをします。基本的にはマクロビオティック・除去食専門となりますがその他のご要望にも応じますので、お気軽にご相談下さい。沐浴、掃除、洗濯、身体を緩める簡易セラピーも可能です。ご希望があれば、自然療法・セルフケアのご提案も行っています。

産後ドゥーラになったきっかけ

次女の産休中に、退院直後の産婦さんの食事作りをする機会があり、毎回とても楽しく、いつか産後ケアの仕事をしようと心に決めました。5年後にようやく脱サラをし、長年実践しているマクロビオティックを活かした産後ケアの仕事を、始める事ができました。産婦さんや赤ちゃんに癒されながら楽しく仕事をしています。

妊産婦さんへのメッセージ

ご懐妊・ご出産、おめでとうございます。情報に溢れ便利な世の中ですが、自分らしい子育てをつかみにくい時代でもあります。悩んだ時は、ぜひ、ママ自身の勘を大事にして下さいね!
ママと赤ちゃん、そしてご家族が、少しでも心地よい暮らしを送れるように、ママがホッと安心して育児に臨めるように、何かしらのお手伝いができればと思っています。


活動写真

長崎 希妃子
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