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こんにちは。産後ドゥーラ6期生の長田美枝子です。2019年2月5日(火)に千葉県千葉市で行われる『チャリティヨガ&よもぎ蒸し』のお知らせです。

ヨガ&よもぎ蒸しで身体を芯から温めませんか?

参加費の一部を途上国の母子保健事業に寄付させていただく、チャリティイベントです!
ヨガ初心者OK! お子さま連れOK!

「よもぎ蒸し」とは韓国で600年以上前から産後養生の為に行われてきたもので、膣と肛門の粘膜からよもぎの蒸気を吸収させ、子宮の殺菌やデトックスと共に下半身から身体を温める韓国伝統の民間療法です。

チャリティヨガ&よもぎ蒸し

◎日 時

2019年2月5日 (火) 10:00~13:00

◎場 所

どんぐりの木
〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲1-16-46

  • 京葉線稲毛海岸駅から徒歩8分
  • 総武線稲毛駅-西口-バス乗り場1番から3つ目の停留所「稲岸公園」すぐ
  • 近くにコインパーキング(30分200円)

◎参加費

ヨガ & よもぎ蒸しはセットで、ランチは希望者のみです。

  • A ヨガ & よもぎ蒸し 参加費 3,000円
  • B ヨガ & よもぎ蒸し & ランチ 参加費 3,600円
『チャリティヨガ&よもぎ蒸し』ランチの写真
< ランチ イメージ写真 > 《酵素玄米 + 野菜中心のおかず》

ヨガの後、よもぎ蒸しとランチは入れ替え制になりますので、どちらを先にするかは参加状況をみて決めさせていただきます。

◎申し込み

件名「2/5 チャリティヨガ&よもぎ蒸し」として ①お名前 ②AかBのご希望 ③メールアドレスを明記の上、
ha0486708yahoo.co.jp (を@に変えて)
長田美枝子まで送信してください。

締め切りは2/1(金)です。

*もし、3日経っても返信がない場合はもう一度送信をお願いします。
メールは上記のPCアドレスが受け取れるように設定しておいてください。

◎内 容

10:00 集合
10:10~11:00 ヨガ
11:10~11:50 ①よもぎ蒸し or ランチ
12:00~12:40 ②よもぎ蒸し or ランチ
~13:00 解散

よもぎ蒸し&ランチ中に、海外母子保健事業でアフリカのタンザニア・エチオピアへ渡航した際のスライドをご紹介します!

◎持ち物

動きやすい服装、汗拭きタオル、水、ヨガマット ( ある方のみ )

◎ヨガ講師&おはなし

小笠原 絢子(おがさわら あやこ)さん

難産の合併症「バースフィスチュラ」啓発団体 ララアース代表
1982年生まれ。神奈川県出身。アドバンス助産師。一児の母。

日本で助産師として働きながら、日本ではほとんど知られていない過酷な出産の合併症「バースフィスチュラ」の研究と啓発活動をする団体『ララアース』を2017年に立ち上げる。「安産1件1コインプロジェクト」始動中。

2017年はタンザニアへ、2018年はフィスチュラ専門病院視察のためエチオピアへ渡航。
イベント開催や講演登壇を通して、バースフィスチュラの啓発活動を続けている。

◎フィスチュラとは?

フィスチュラ(fistula)| 財団法人 日本女性学習財団

A Walk to Beautiful上映会~女性の尊厳を取り戻すエチオピアの病院~

産後の後遺症に苦しむ女性と彼女達を支えるエチオピアの病院を描いたエミー賞受賞映画「ウォーク・トゥー・ビューティフル」の上映会に参加した際、小笠原さんにお会いしました。

11/27(火)に小笠原さんに千葉に来ていただき、その専門病院の現在の様子や国内の現状を伺いました。

エミー賞受賞映画「ウォーク・トゥー・ビューティフル」の上映会の写真
11/27 左が小笠原さん、右が長田、ドゥーラ協会事務局の有山さん

高低差のある広い国土と文化・風習などの要因、患者はエイズなどの感染症と違って女性に限られること

しかも若年結婚・妊娠によるところが大きく、精神的なダメージに対するケアや術後のリハビリが重要なことなど、お話ししてくださいました。
入院している女性の多くが10代ということもショッキングでした。

小笠原さんの淡々とした様子にいつの間にか心を揺すぶられ、遠い国の出来事と無関心でいることができなくなり、その場でヨガとよもぎ蒸しを組み合わせたチャリティイベントを協力して開催することになりました。

Facebookをされていらっしゃる方は「LaLa Earth」(facebookページ)でイベント告知していますのでご覧ください。
ご参加お待ちしております。

◎この記事に関連する産後ドゥーラの情報を見る

※掲載希望者の情報のみ公開。画像をクリックするとプロフィールページに飛びます。
(掲載されているプロフィールは、掲載時点のものです)

ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ 長田美枝子